私たちは、コロナ禍において、不安や恐怖、ネガティブな考えに陥りがちです。また様々な生活の変化によって、ストレスや疲れをためてしまいます。 いつもと違う状況でも、ストレスを減らして、疲れを回復させて、“まえむき”に気持ちを切り替えて、こころの健康を保つためのヒントを学びます。

〇 日程：
・2021年11月12日（金）18:30～20:00
・2021年12月3日（金）14:00～15:30
・2022年1月16日（日）14:30～16:00
・2022年2月20日（日）14:30～16:00
〇 講師：講師は各回変わります。
※ 詳細は、実施団体のHPでも確認ができます。
〇 実施団体：NPO法人 おせっかい工房咲風里
〇 問合せ・申込み：久留米市保健所 保健予防課
Tel. 0942-30-9728 Fax. 0942-30-9833